手机128G怎么装几个APP就提示内存不足了？有50G存储空间，为什么打开软件还是卡到闪退？如果你也有过类似困惑，别怀疑自己的手机出故障，大概率是把内存和存储空间搞混了。如何才能轻松让手机减负？

1、如何区分手机的“内存”和“存储”

运行内存：手机的“前台工作区”

手机运行内存（RAM）就像你的“临时工作台”，负责“正在用的东西”，是设备运行时临时存放数据的地方。例如，同时打开多个手机程序时，这些应用的运行数据会临时存储在内存里，关闭这些应用后，内存中的数据会被立即清除。

储存：手机的“数据仓库”

手机存储（ROM）就像你的专属大仓库，负责存放“所有的东西”，是用来长期保存数据的地方，包括照片、视频、音乐、下载的应用程序及应用生成的缓存数据等。即使关闭手机或卸载应用，只要不主动删除，存储在其中的数据会持续保留。

很多小伙伴疑惑手机卡顿，是存储空间快满了吗？其实，手机卡顿是内存的问题，出现应用闪退、游戏掉帧主要是因为内存不足，导致系统无法同时流畅运行多个程序。

2、如何给手机“瘦身”呢？

2.1 内存不足这样做

①关闭后台程序：关闭不用的后台应用可以缓解内存不足的问题。

②清理缓存：清理应用程序的缓存文件，腾出更多的内存空间。

2.2 存储不足这样做

①定期清理存储：删除不必要的应用、视频、照片和文件，定期清理存储。

②云存储：可以使用云存储服务备份文件，将设备中的数据上传至云端，减少本地存储压力。

3、你的微信聊天记录占了手机多大的存储空间？

面对“微信存储空间不足”的提示，很多小伙伴陷入了“不敢删、不会清”的两难。这样操作，能释放10G+空间！一起来看！

第一步：清理缓存与原文件（安全高效）

①基础缓存清理
路径：微信→我→设置→通用→存储空间→清理缓存→临时文件（小程序垃圾、预览图等）可直接清除，不影响聊天记录。

②原图/原视频清理

路径：存储空间→缓存→去清理→分别点击“已接收的原图/原视频”及“已发出的原图/原视频”→选择“按文件大小排序”→批量删除群聊大文件（如50MB+视频）→清理后文件转为普通画质缩略图。

第二步：精准管理聊天记录

①按空间占用降序清理

路径：存储空间→聊天记录→管理→勾选“图片、视频、文件”（保留文字消息）→优先清理大于100MB的群聊。

②时间筛选法

路径：存储空间→聊天记录→管理→从排序中选择“从旧到新”排序→批量删除过期工作群文件、旧视频等。

第三步：关闭自动下载（从源头减负）

路径：设置→通用→照片、视频、文件和通话→关闭“自动下载”→同步关闭“照片”和“视频”保存到相册的开关。

第四步：处理特殊异常情况

“其他数据”占用过大→切换曾登录此设备的其他微信号，重复清理步骤。

清理进度卡顿→重启手机，确保电量大于20%后重试。