晕车的人想到坐车就害怕，那些晕车的症状让他们对出门远行这件小事充满了排斥，其实想解决晕车问题，几片生姜就搞定了。 没错，素有“呕家圣药”之称的就是生姜。 生姜切成薄薄的片，在上车几分钟前含在嘴里 ，人们接触到生姜的刺激味道，就不会那么容易晕车。也可把生姜切成小片贴在肚脐眼上，用创可贴粘住，效果也不错，并且完全不会有副作用。有研究证明，生姜对于因运动引起的头痛、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。唐孙思邈起，就把生姜称为止呕圣药和半夏相伍，就是张仲景的小半夏汤，治疗胃寒或痰饮呕吐的良方。

生姜是一味重要的中药材，更是每家每户离不开的调味剂。

“生姜？你能不能有点骨气，烧在红烧肉里你像块肉，烧在土豆里你像块土豆，黄焖鸡里像块鸡肉，你能不能像八角辣椒那样坚持自我！非得等我吃在嘴里吐了，大喊你一声：啊！一块姜！你才满意吗！你才有自己的存在感吗！！！”这段话，那可谓是生动形象地描述了有人爱生姜入骨，有人却深恶痛绝。记得小时候，无论是炒菜，还是包饺子包子，奶奶总是会往里面放些许生姜，我对生姜的味道就特别敏感，每次吃到都会大喊一声“奶奶你又放生姜了，好辣啊。”奶奶这时就会过来揪着我的耳朵假装教训似地说：“小孩子你懂啥，生姜的好处可多呢，有预防感冒的作用，炒菜肉里放生姜能去腥气还能提鲜味，还健胃嘞。” 从那时起，生姜就慢慢地融入了我的生活，变成了我日常中不可缺少的一部分。 啊...嚏...，有点鼻塞好像是感冒了，这时我就会把生姜切成薄片或者切成丝，然后泡水喝。因为生姜具有发汗解表，疏风散寒的作用。有时不嫌麻烦也会把生姜放在砂锅里熬成汤液进行口服，效果更佳。 对于现代人工作学习压力大，易失眠、睡眠质量不佳的情况，生姜的又一作用就用上了，那就是生姜的气味具有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。而睡眠不足导致脱发，生姜也能帮上忙呢。用生姜煮水，然后用姜水洗头，尽量让头皮都浸入水中。可同时用手指按摩头皮，大概浸泡10分钟左右就可以了。可谓是一条龙服务呢。 听我讲完“呕家圣药”，你是不是在感叹它的疗效。其实也不必惊奇，自古以来中医学者和民间就有“生姜治百病”之说。也流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的俗语。所以，生姜的这些疗效你都记住了吗？